6 Şubat 2023’te meydana gelen Kahramanmaraş merkezli depremler, yalnızca binaları değil, insanların hayatlarını da derinden sarstı. Hatay’ın Defne ilçesinde yaşayan 23 yaşındaki Barış Ö., depreme telefonunda oyun oynarken yakalandı.
6 Şubat 2023’te meydana gelen Kahramanmaraş merkezli depremler, yalnızca binaları değil, insanların hayatlarını da derinden sarstı. Hatay’ın Defne ilçesinde yaşayan 23 yaşındaki Barış Ö., depreme telefonunda oyun oynarken yakalandı. Ailesini dışarı çıkarmayı başarsa da, yaşadığı kayıplar ve yıkım onu derinden etkiledi.
Deprem sonrası Barış, üniversite eğitimini bıraktı ve dış dünyayla bağlarını kopardı. Üç yıl boyunca evden hiç çıkmadı. Gündelik bakımını ihmal etti, yalnızca telefon ve bilgisayarla vakit geçirdi. Annesi Semra hanıma göre, oğlunun “eski halinden eser kalmadı.”
Son dönemde devlet desteğiyle Barış ikna edildi ve üç yıl sonra ilk kez dışarı çıktı. Banyo yaptı, tıraş oldu, giyindi. Kendisi bu süreci “Biraz direndim ama götürdüler” şeklinde yorumluyor. Küçük gibi görünen bu adım, psikolojik olarak önemli bir eşik anlamına geliyor.
Uzmanlara göre Barış’ın yaşadıkları, travma sonrası stres bozukluğu (PTSD), depresyon ve sosyal izolasyonun birleşimiyle açıklanabilir.
Deprem gibi ani felaketler, beynin tehdit algısını kalıcı şekilde değiştiriyor. Barış’ın dış dünyadan kaçınması, bu bozukluğun bir yansıması. Kişi, kendini güvende hissettiği alanın dışına çıkmak istemiyor.
Barış’ın bakım alışkanlıklarını kaybetmesi, içine kapanması ve “fark etmiyor” gibi söylemleri, depresyonun yaygın belirtileri arasında. Uzun süreli depresyonda beyin kimyasalları dengesizleşiyor, kişi hayattan keyif alamaz hale geliyor.
Barış gününü oyun oynayarak ve müzik dinleyerek geçiriyor. Uzmanlar, dijital dünyanın travma sonrası bireylerde bir “kaçış alanı” oluşturduğunu belirtiyor. Gerçek hayattaki kontrol kaybı, dijital ortamda geçici olarak telafi ediliyor. Ancak bu alışkanlık uzun vadede sosyal izolasyonu daha da derinleştiriyor.
Deprem sonrası arkadaş çevresi dağılan Barış, yalnızlıkla baş başa kaldı. Sosyal izolasyon, hem ruhsal hem fiziksel sağlığı olumsuz etkileyen ciddi bir faktör olarak öne çıkıyor.
Psikologlar, bu tür vakalarda erken müdahalenin kritik olduğunu belirtiyor. İlk 6 ayda verilen psikolojik destek, iyileşme sürecini hızlandırabiliyor. Ancak geç kalınan durumlarda izolasyon “yeni normal” haline geliyor. Barış’ın dışarı çıkması, doğru destekle sürecin tersine çevrilebileceğini gösteriyor.
Barış’ın hikayesi, deprem bölgesinde yaşayan binlerce kişinin yaşadığı sessiz travmanın bir örneği. Fiziksel yıkımın ötesinde, ruhsal enkaz da hâlâ kaldırılmış değil.
Kaynak Haber Merkezi
Yorum Yap